感觉今天更焦虑了，明天要去和一个老奶奶上山学采药
4点钟起，去山上找草药，为了充实自己的🧀焦虑应该是对自己期望太大了，一口气吃不成一个大胖子，一起学习的朋友也不陪我去，压力更大了
心态出了问题，之前一直是好朋友一起当傻瓜，没有压力，现在要自己一个人面对学习这个事，又要花一定时间去调整心态
感觉到了自己抗压的临界点，内心还是太脆弱了，还是从小父母期望一直太高了，总是催着前进，有问题就批评一下，搞到现在期望一高就容易慌
长大了还是得靠自己面对心理问题
吸收8u的力量，今天又熬过来了，明天也加油💪💪#焦虑##心态不稳定#
4点钟起，去山上找草药，为了充实自己的🧀焦虑应该是对自己期望太大了，一口气吃不成一个大胖子，一起学习的朋友也不陪我去，压力更大了心态出了问题，之前一直是好朋友一起当傻瓜，没有压力，现在要自己一个人面对学习这个事，又要花一定时间去调整心态感觉到了自己抗压的临界点，内心还是太脆弱了，还是从小父母期望一直太高了，总是催着前进，有问题就批评一下，搞到现在期望一高就容易慌长大了还是得靠自己面对心理问题吸收8u的力量，今天又熬过来了，明天也加油💪💪#焦虑##心态不稳定#
