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今天和熟练的朋友骑，骑的又快又远，一边膝盖上面就肿起来了

只看楼主收藏回复

当时有种站直了酸，没力的感觉，第一次遇到这种情况，有有经验的佬知道是怎么回事🐴？
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-07-13 23:22回复
    第一次这样，有点慌
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-07-13 23:22
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      积液了吧，开点消肿的药膏贴贴，近期不要剧烈运动了
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-07-13 23:26
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        劳累损伤
        IP属地:广西来自Android客户端4楼2024-07-13 23:30
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          去医院看看
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-07-13 23:36
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            滑膜炎吧。
            楼主年龄>30、BMI>24的话要省着点用啊。
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2024-07-14 06:45
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              只要状态不对，除了运动过量就三种情况，一是你姿势不对，二是踏频不对，三是你心率不对。每隔一天骑车三五十公里应该没啥问题的。瘾大的话就一周休息两天。
              IP属地:江苏来自Android客户端8楼2024-07-14 10:20
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                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2024-07-14 11:37
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                  第二天起来就消的差不多了，当时慌的以为要去医院了
                  IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-07-14 21:16
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