我记得 去年 欲望没有这么强 现在欲望太强了

虚则亢，越虚欲望越强。
邪淫一般是因为内心深处缺爱，比如小时候父母的责骂疏远，或者家庭气氛不好，给我们幼小的心灵留下了创伤。
这些创伤埋藏在心底，让我们可能不太容易觉察到，但是会潜移默化影响我们的行为和思想。
可以微信搜索不良情绪清理法，拥抱内在小孩，爱自己的心灵沟通，并长期坚持照着做，慢慢的让自己充满温暖和正能量，就会好起来。
好好孝顺父母，多行善做好事，提升正气有助于戒色和恢复，加油吧，你会越来越好的！！！

加油

素食，晚饭少吃，吉祥卧，可大幅度减少遗精

练习断念口诀，学习戒色文章，加油

右侧卧，不要趴着睡。

晚饭少吃一点肉，半饱就行了，你会发现你的欲望少了很多！

默念断念口诀，改变姿势，多去转移注意力

其实有个办法，裸睡但是有些人反馈说容易遗精，但是我个人而言还好因为不会摩擦接触不容易起反应

年龄

夜勃是肾阴虚导致的

人的身体会和自然环境的变化相适应,夏天温度高,体内气血运转旺盛,阳气自然流转不断。飞翔老师有说过夏季戒色的种种细节。首当其冲的就是欲望问题，夏季明显比其他的季节欲望严重，尤其还有周围衣着暴露的影响。所以夏季无论是戒色还是养生，都要格外提高警惕。注意饮食方面的清淡，同时还要保持意念上的坚决。夏季欲望会频繁来袭，我们应当有这种提前的认识和准备。

多学习戒为良药，里面都有你想知道的答案，加油

兄弟，我们有戒色会议你要来吗，大家一起加油力量大