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大佬们指点一下

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换了vis开始练习反手框架,昨天让1750分的大佬现场指导了一下,目前学习反手对攻那个收腹向前推那个动作。反手目标学熟3个基本动作,1.台内搓球(已经很熟练)2.反手拉球(没开始) 3.反手反撕(未开始),后面2个技术打算从反手攻球框架练熟悉后再尝试学习,先学习拉球,最后学习反撕。大佬们给给意见。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-07-04 15:15回复
    一个一个来,坚持不上桌算分/比赛!(先练一段时间)多个计划如果没人跟着你会越练越没收获。先反手攻,反手拉,反手起。斯、弹,推都是上面3个慢慢演变出来的!能把反手攻练好在野球已经看着已经很猛了!


    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2024-07-04 15:20
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      最好别用外置练反手
      用内置和纯木能明确体会出退一步到一步半台之后 反手有没有准
      发力不稳落点不准 并且容易下网 但是外置会把这个问题模糊


      IP属地:辽宁3楼2024-07-04 15:23
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        所有技术都一起练,推、挡、撕、拉、拧,全都试一试,所有技术都是有关联性的,可以互相印证,领悟更快。然后主练一个,其他仅先停留在初步尝试阶段,即可。


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2024-07-04 16:30
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          练反手建议纯木板子,外置太容易借力了


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2024-07-04 17:13
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            学的越多越混乱,出手越犹豫,我反手就三板斧,搓拉推,练精了照样大杀四方


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-07-04 20:20
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