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大伙们来看看嘞

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为什么我骑车总是左边腰疼,而右边就很正常,,,而且我发现这个问题类似的出现在了别的运动,比如说我跳绳,跳完之后总是身体左边的肌肉更酸痛一下,真的很奇怪
如果排除体态问题,是不是因为核心太弱了毕竟我从来没练过核心


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-06-29 09:39回复
    来个人呐


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-06-29 09:49
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      左肾结石


      IP属地:安徽3楼2024-06-29 09:52
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        为什么要排除体态问题


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-06-29 10:15
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          看看左右手变头是不是对称。


          IP属地:福建来自Android客户端5楼2024-06-29 10:17
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            其他部位没在正确的位置,导致腰部代偿了,情况太多了,随便举三个,可能是长短腿,骨盆外,脊柱侧弯


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2024-06-29 10:42
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              医院检查体态问题


              IP属地:广西来自Android客户端8楼2024-06-29 11:24
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                我觉得大概率是两个手变没有在一个水平线,或者是坐高有点高,导致坐踩没有居中,左右发力不平均。我之前也有类似情况,调整了下手变角度,其实就是手变往上调整一点,坐垫稍微降低一些就解决了。


                IP属地:陕西来自Android客户端9楼2024-06-29 11:35
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                  胯骨歪不


                  IP属地:河北来自iPhone客户端10楼2024-06-29 12:31
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                    运动的时候录个像看看


                    IP属地:福建来自iPhone客户端11楼2024-06-29 16:03
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