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烟龄三年求科学戒烟方法

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从初二开始抽现在认识到了危害但一直戒不掉，求有没有科学的戒烟方法
IP属地:云南来自Android客户端1楼2024-06-27 13:29回复
    烟龄五年 还在戒
    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2024-06-28 07:43
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      加油💪
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-06-28 08:21
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        只要你相信，抽烟不会长高，皮肤变差，长得丑，丁丁变小，你就会戒烟了。
        别以为上面说的是开玩笑，尼古丁影响内分泌的，没烟的影响以上都会改变
        先戒，过了发育期再说
        IP属地:广东4楼2024-06-28 10:57
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          没啥科学方法，戒烟就是忍着不抽
          IP属地:陕西5楼2024-06-28 11:29
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            加油少年
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-06-28 14:25
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              byd给我推销电子烟
              IP属地:云南来自Android客户端8楼2024-06-28 14:35
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                加油少年
                IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-06-29 09:06
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                  加油少年
                  IP属地:河北来自Android客户端12楼2024-07-01 10:45
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                    加油💪
                    IP属地:陕西来自Android客户端13楼2024-07-03 08:23
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