曲悠营养代餐奶昔中L-阿拉伯糖通过抑制蔗糖分解，能让人体吸收的能量降低50%，还能降低血糖升高速度，有助于维持血糖稳定。这对于超重人群尤其重要，因为控制血糖水平对于预防和控制糖尿病等都有一定的帮助。