压到手导致麻了没事的，遗精的话也是有方法可以控制的，但是你要知道一点即使再怎么遗精伤害也比破戒小很多，而且遗精最多只会让我们身体虚弱并不会产生疾病，因为我之前频繁遗精四年多一个月七八次，通过努力我现在也是彻底恢复了，做梦的原因就是内心思想不干净，因为长期看黄sy污染了内心思想，原本缮良健康的内心变得肮脏了，所以要想解决意淫和做梦问题就要学会通过修心行缮让思想恢复健康，这样戒色也就成功了，如何去做呢？每天吧里吧外多做好事正能量的事情，比如在吧里可以从简单的开始宣传邪淫危害劝人戒色，可以结合自己出现的症状劝人戒色让更多人看到危害开始戒色，只要用心去做了自动知道如何去做的，同时在吧里学习提升能力帮助更多人，这样坚持去做慢慢的内心思想转变过来，就不会做梦了而且戒色也成功了。

师兄不要担心，有的时候胳膊手臂被压麻都是很正常的，不要太放在心上。频遗的话，建议你可以试试晚饭少吃，六七分饱为益，最多不超过八分饱。另外每天再抽出空帮助几个同样受遗精困扰的吧友，可以转发给他们一些控遗妙招什么都，也可以给予他们祝福和鼓励。这两个方法我用着很好用，希望对你有帮助!加油！祝你戒色成功，收获幸福美好的人生!摆脱梦遗困扰!

这里有你要的答案：
https://pan.baidu.com/s/1Qem0V-QVOEkan-ALexAJhg
提取码:g3ac

吃素戒肉蛋奶

这都是身体给我们警告呢，所以再不要放纵自己了，好好戒吧，多学习戒色文章，提高觉悟和定力，多看看案例，深刻认识到危害，学习圣贤文化，修心修德，从心底里面戒，加油！！！

你要警惕了，不能再撸了，这是身体的警告，可以吃点补气血的食物

兄弟，推荐读这本书，可以给你指导，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，可以复制到百度网盘转存，祝好！
https://pan.baidu.com/s/1Qem0V-QVOEkan-ALexAJhg
提取码:g3ac