1、血压
一般人遇到体检那面会有些紧张，一紧张不自觉的就会血压升高，心跳加快，这是人正常的应激反应。但是这种白大褂高血压也有可能给人带来困扰。平时血压比较临界的考生注意了，一定要控制血压，少吃盐，不喝酒，不抽烟。控制血压在140和90以下。
量血压的时候一般有两种，一种是水银血压计，就是医生用听诊器来听读数的那种(上图)，遇到这种你就可以放心了，一般医院拿这种仪器来量意思就是给你过了。这个读数全凭医生护士自己听，他说多少就多少。
另一种是电子血压计，站里经常有推荐，挺便宜的。优点是操作非常简便，易于测量。但是因为是数显的，大家都可以看见读数，不好通融。遇到这种也不必着急，放松身心，多做深呼吸。不要一坐下裹上就量，跟医生说我有点紧张，我要休息一下，甚至可以要求躺下。静息三分钟，放空心态，一般因为情绪导致的血压偏高就可以缓解了。量的时候尽量往上裹，约高于心脏，测出来的读数越低。穿一层衣服也比裸着胳膊量读数要低一些。如果测量的读数仍然高于标准，而且医生不愿意给你过的话。你出去舌下含化硝苯地平两片(这种药1.5元100片)，最快20分钟左右就会起效，效果会维持一小时以上。请计算好复查的时间。
2、心电图
心电图也是常见的刷人的项目，一般都是心动过速和心电图异常，原因同样是情绪紧张。但是这个心电图机呢是全自动心电图机，需要医生自己看波形的。所以一般情况，医生都会给你排除了心脏器质性病变，就算合格了。但是你要是一直心动过速，心率超过120，那也有办法。吃一片安眠药(种类很多，遵医嘱)，就可以迅速让人进入安定的状态。但是一片也不会让你睡着。这个药也很便宜一块钱6片，属于处方药，需要医生开处方才能买，你可以体检前去找医生说自己睡不着觉，让医生给你开几片备着。如果心电图异常，如心律不齐等，心痛定可以缓解，但是缓解心律异常类的药物都有可能导致心律异常，还是那句话，提前去看医生。另外心电图不合格，可以要求做心脏彩超以确诊，所以只要能跑能跳的都会过的。
3、尿检
这个没啥说了，体检前几天多喝水，一定要多喝水。禁食8-12小时是为了控制空腹血糖，但是不喝水主要是为了B超能看的更清楚。实际上，尿检前喝适量的水是没有任何问题的。尤其是有尿潜血的，一定要喝水，喝得多了，指标就会下降。接尿接中段的，手不要接触尿杯底部。
4、血检
血检主要是肝功和血糖比较重要，别的项目有些波动都挺正常的。比如感冒等都会引起指标的变化，但这个不算不合格。需要注意的是，如果晕血晕针一定要提前告诉导医，晕了之后可能会影响体检正常进行。体检前注意不熬夜、不喝酒、不剧烈运动，保证肝功能处于正常。但是有些人因为某些原因，肝功就是偏高，那也没关系，提前一周找医生输液保肝(贫血同理)。
5、简述入职体检过不了的几点处理办法
入职体检不合格过不了是现在普遍存在的问题，遇到这些问题，各位小伙伴也不用过于担心。
1：如果事先知道自己的身体状况，我建议各位同学可以先去医院咨询一下相关医生，看是否有在短期内调整
2：如果以上情况不行，那么可能大家可以找本机构，助你体检合格，顺利入职，全国都可以操作处理，免费咨询。#入职体检 #事业单位体检#入职体检不合格 #公务员体检
一般人遇到体检那面会有些紧张，一紧张不自觉的就会血压升高，心跳加快，这是人正常的应激反应。但是这种白大褂高血压也有可能给人带来困扰。平时血压比较临界的考生注意了，一定要控制血压，少吃盐，不喝酒，不抽烟。控制血压在140和90以下。
量血压的时候一般有两种，一种是水银血压计，就是医生用听诊器来听读数的那种(上图)，遇到这种你就可以放心了，一般医院拿这种仪器来量意思就是给你过了。这个读数全凭医生护士自己听，他说多少就多少。
另一种是电子血压计，站里经常有推荐，挺便宜的。优点是操作非常简便，易于测量。但是因为是数显的，大家都可以看见读数，不好通融。遇到这种也不必着急，放松身心，多做深呼吸。不要一坐下裹上就量，跟医生说我有点紧张，我要休息一下，甚至可以要求躺下。静息三分钟，放空心态，一般因为情绪导致的血压偏高就可以缓解了。量的时候尽量往上裹，约高于心脏，测出来的读数越低。穿一层衣服也比裸着胳膊量读数要低一些。如果测量的读数仍然高于标准，而且医生不愿意给你过的话。你出去舌下含化硝苯地平两片(这种药1.5元100片)，最快20分钟左右就会起效，效果会维持一小时以上。请计算好复查的时间。
2、心电图
心电图也是常见的刷人的项目，一般都是心动过速和心电图异常，原因同样是情绪紧张。但是这个心电图机呢是全自动心电图机，需要医生自己看波形的。所以一般情况，医生都会给你排除了心脏器质性病变，就算合格了。但是你要是一直心动过速，心率超过120，那也有办法。吃一片安眠药(种类很多，遵医嘱)，就可以迅速让人进入安定的状态。但是一片也不会让你睡着。这个药也很便宜一块钱6片，属于处方药，需要医生开处方才能买，你可以体检前去找医生说自己睡不着觉，让医生给你开几片备着。如果心电图异常，如心律不齐等，心痛定可以缓解，但是缓解心律异常类的药物都有可能导致心律异常，还是那句话，提前去看医生。另外心电图不合格，可以要求做心脏彩超以确诊，所以只要能跑能跳的都会过的。
3、尿检
这个没啥说了，体检前几天多喝水，一定要多喝水。禁食8-12小时是为了控制空腹血糖，但是不喝水主要是为了B超能看的更清楚。实际上，尿检前喝适量的水是没有任何问题的。尤其是有尿潜血的，一定要喝水，喝得多了，指标就会下降。接尿接中段的，手不要接触尿杯底部。
4、血检
血检主要是肝功和血糖比较重要，别的项目有些波动都挺正常的。比如感冒等都会引起指标的变化，但这个不算不合格。需要注意的是，如果晕血晕针一定要提前告诉导医，晕了之后可能会影响体检正常进行。体检前注意不熬夜、不喝酒、不剧烈运动，保证肝功能处于正常。但是有些人因为某些原因，肝功就是偏高，那也没关系，提前一周找医生输液保肝(贫血同理)。
5、简述入职体检过不了的几点处理办法
入职体检不合格过不了是现在普遍存在的问题，遇到这些问题，各位小伙伴也不用过于担心。
1：如果事先知道自己的身体状况，我建议各位同学可以先去医院咨询一下相关医生，看是否有在短期内调整
2：如果以上情况不行，那么可能大家可以找本机构，助你体检合格，顺利入职，全国都可以操作处理，免费咨询。#入职体检 #事业单位体检#入职体检不合格 #公务员体检
