我是月初入的坑，昨天第一次和朋友出去骑，现在有几个问题想请教下
一个是心率问题，大伙用行者pro的心率带有没有心率偏高的情况，我昨天骑的时候有很长一段是197 200，当时速度25左右吧，速度降下去的时候会到160左右，那码表一直滴滴滴的叫，想知道是心率带的问题还是我太肥宅的缘故。
第二个是腿，昨天刚骑了几公里就感觉腿要爆炸了，下车买个水腿都是软的，全程骑完后晚上睡觉都难受得睡不着，有办法能在家里就可以练腿的，因为我这边那条适合骑的路是一个类似水库的地方，一圈围墙围着湖，两边有一个出入口，全程20来公里，中间还没出口，再加上我家到那还要7-8公里，基本骑一趟就得近40公里，所以就想着平时每天晚上在家里小练一两小时什么的，然后周末骑一趟，这样能适应的快点，
最后是车，我现在骑的是问朋友借的一辆山地，他是1000左右买来通勤的，我想买辆4000到6000范围的，配置方面都不懂，就希望小毛病少点，牌子的话最优先的肯定是捷安特，家边上就有一家，要是捷安特没有合适的就没有特别要求了，其他品牌都20公里左右，也不算太远吧