我现在每晚都失眠啊，一躺下就胡思乱想起来，明明很困却不敢放松下来，白天又犯困，一点精神都没。已经没有什么能让我全身心投入的了，没有什么能让我以十二分的精神对待了。也许不过多久又会有白头发冒出来。我是不是该看看心理医生。也许只是我一时紧张了，写出来改变不了什么，只不过能稍微暂时缓解一下