现在每天学习戒色文章，到了晚上身体又开始如饥似渴耐不住了，然后又破戒了怎么办

阿弥陀佛，努力戒讨媳妇

白天还好，一到晚上半夜的时候身体真的控制不住，像着了心魔上身一样，我每天晚上都在和心魔斗争一直斗争，感觉身体就像一个容器一样，一直被心魔抢占着

每次泄后心里一直在忏悔忏悔着，甚至失眠到早上5点都睡不着，现在每天黑眼圈都特别严重，别人都以为我吸DU了一样

加油戒，多练习观心断念

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

万恶淫为首！首先断除淫念，明白色欲不过一堆包着皮脓血屎尿脑！

戒色吧提倡专业戒色，每天学习戒色文章，学习戒色原理和规律，提高戒色觉悟，觉悟到了，戒色天数就上去了，不要不学习靠意志力强戒，那样注定失败，要有学习意识

白天不要yy 念头来了要及时断除 还有就是你说有浴火烧身的感觉 饮食也要注意比如葱姜蒜肉类 这些都容易引起欲望很大
还有就是要学会控制念头 光学文章也不行 文章里教你怎么怎么做 比如每天要练习断念 要学会控制自己的念头 念头上来能给它断掉 这些都是很重要的

加油，只要坚持，相信总会变好的

加油师兄！一定要克制自己的念头欲望

戒为良药，不泄为补

学习专业戒色必须得把觉悟提高不然只能被心魔牵着鼻子走，关键时刻你得做出抉择，就看那个关键点你怎么选，用专业戒色的知识来加强你得定力所谓二打一来和心魔做斗争

唉这样下去只能去买些精神药品来压抑着自己