今年五一假期后出发。从马尼干戈开始，经石渠到玉树（西宁到玉树这段路2021年已徒），沿G214到类乌齐，转走川藏中线后半部分，过洛隆、边坝、嘉黎、林周到拉萨，然后坐车到邦达附近吉塘走川藏中线前半部分，经察雅、贡觉、白玉、亚青、新龙、扎拖到道孚结束。全程背包徒步，两三千公里，需两三个月。已有两人（都徒过新藏线川藏线川藏北线），再来一至两人。公路长徒很安全，沒有穿越徒步那种技术门槛和不可控的安全风险，只是时间长，有无经验都可，能走能坚持就行，有兴趣的私信。走下来你大概率能减肥二三十斤。