多巴胺带来的快感是没有任何人会讨厌的。
但是快感的代价是有的。
我想戒除的原因很现实，
比如。眼神不再涣散。注意力集中，头油变慢，不再嗜睡。
这都是实打实戒除的好。
不管是体育还是学习。都有益处。
也有一些小小的弊端。
比如，得不到释放也许会浮躁，压抑，大脑会不自觉地一直处于工作状态，思维太过灵敏，得不到休息。
处于一种比du瘾犯了要轻几个档次的感觉。
（实践出真相，我骗人*****）
我贪恋快感，但我更讨厌快感之后无力的空虚。缺少了内啡肽。
内啡肽是痛苦的，持久的快感。多巴胺是直接的，短暂的快感。
一生是短暂的，选择什么都是可以的。关键在于自己到底享受的是什么。