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初学者要把打坐当成治病保健来练 否则坚持不下去

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治病是实实在在的,至少皮肤变好,这就是动力。
不要追求高级的目标,不现实。
能几分钟就几分钟。
过二三个月再看。


IP属地:吉林1楼2024-04-06 21:45回复