1多吃新鲜的水果，可以尽量多吃香蕉、苹果、橙子、西瓜等水果，因为脊髓损伤的患者可能是要出现长期的卧床情况，会给肠子的蠕动造成负担，而这几种水果中恰恰是含有比较丰富的膳食纤维，利于排便，可以对肠子的蠕动起到很好的效果，还可以防止便秘发生。

2以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇为饮食原则，尽量不要吃高热量的食物，尤其是油炸性食物、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋以及汽水、饮料等，在炒菜做饭的时候，避免使用猪油，蛋黄、内脏以及海鲜等这些食物尽量少吃，因为这些食物中含有很高的胆固醇，对患者来说是不利的

3尽量多吃新鲜的蔬菜，常见的有芹菜、白菜、白萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等食物，注意补充适量的蛋白质以及维他命A、C、E等，还有矿物质硒，可以维持身体正常生命活动，还能够提高免疫力。

4多喝些牛奶，因为牛奶中的蛋白质和维生素是比较丰富的，所以可以给患者的身体补充很高的营养，也能够对病情的恢复起到促进作用。

5多饮水，有助于脊髓损伤患者膀胱定时排空、维持干净，并预防泌尿道感染，亦有助于粪便的柔软。水质一定要干净，如果不干净，就应煮沸20分钟，冷却后再喝。

除了上述饮食护理之外，还要注意的是患者尽量不要喝酒，因为喝酒会使体内的水分流失严重，甚至有可能造成腹泻的情况，所以这方面还是要注意的，积极的配合医生治疗，相信是可以很快恢复健康的身体的。

髓损伤患者应该少吃高脂肪和高热量的食物。这些食物可能会导致肥胖和代谢紊乱，这会进一步加重患者的健康问题。此外，高脂肪和高热量的食物也会增加患者的血糖和胆固醇水平，这对脊髓损伤患者的康复不利。

其次，脊髓损伤患者应该避免过多的糖分和盐分。过多的糖分和盐分会导致糖尿病和高血压等健康问题，这些问题会进一步影响患者的身体恢复。因此，脊髓损伤患者应该避免吃太多的糖果、巧克力和糖饮料，以及过咸的食物。

脊髓损伤患者应该多吃富含营养的食物。这些食物包括新鲜的水果和蔬菜、富含蛋白质的肉类、鱼类和奶制品，以及全谷类和豆类。这些食物可以提供患者所需的营养素，帮助他们更好地恢复身体功能。

中医药以益气活血为主，滋肝补肾、疏通经络。在治疗的过程也会随着患者的病症的改变来调整方子调整药物，杜主任摒弃传统中医与现代医学一成不变的治疗方法，从最大程度上将药物直达病灶，疏通瘀阻的经络。所以说在对脊髓损伤的治疗效果上中医药还是要优于其他的一些治疗方法的。