特发性震颤是一种遗传性疾病，属于常染色体显性遗传，是比较常见的锥体外系疾病，同时也是最常见的震颤性疾病，大约有60%左右的病人存在家族遗传史。

特发性震颤症状单一，姿势性震颤是其唯一症状表现。姿势性震颤是指肢体在维持某一姿势时发生的震颤，而在肢体完全处于放松状态时震颤会自然消失。特发性震颤其发病部位常见于手，其次是头部。极少数病人会发生下肢的震颤。特发性震颤在注意力集中、精神紧张以及疲劳、饥饿时症状会加重。在饮酒后多数病人症状会暂时消失，并在次日加重，这也是特发性震颤的一个特征。

特发性震颤多在10岁左右及青春期发病，震颤是唯一症状，主要表现为姿势性或者动作性震颤，震颤部位常位于手或者头部，并逐渐变得明显。特发性震颤除了会给病人带来外表以及社交的尴尬外，一般不会导致身体的残疾。一部分患者手部震颤可能会妨碍手部精细动作如书写等。部分病人咽喉部肌受累时会影响发音，一般下肢不受累。

帕金森病患者如果睡眠不好，可能会引发一系列问题。首先，睡眠质量不佳可能会导致患者在第二天感到全身僵硬、乏力，运动症状也会加重，肌张力甚至可能进一步增高，肢体的抖动也会更加明显。这些症状都会严重影响患者的日常生活质量和活动能力。

帕金森病本身就会对睡眠产生影响。由于多巴胺能神经元的丢失，帕金森病患者的脑内控制睡眠与觉醒的系统可能会失衡，引发睡眠障碍。这种睡眠障碍可能会表现为入睡困难、睡眠浅、易醒等。

帕金森病患者的运动障碍症状，如肢体震颤，可能会在夜间加重，这种周期性的肢体运动障碍可能会进一步加重睡眠障碍。

帕金森病治疗药物也可能对睡眠产生影响。例如，多巴胺受体激动剂等药物可能会加重睡眠障碍。最后，帕金森病患者的精神症状，如抑郁、焦虑等，也可能会导致夜间睡眠障碍。这些精神症状可能会使患者感到易疲劳，难以入睡或保持睡眠。

在中医理论中，帕金森病患者的睡眠问题通常与肝阳上亢、烦躁、眩晕等症状有关。针对这些问题，中医提供了一些解决办法。首先，中医推荐使用一些具有平肝熄风、清热安神作用的中药方剂，如天麻钩藤饮。这种方剂包含钩藤、石决明、天麻、代赭石、生龙骨等重要成分，可以煎煮后服用，以起到平肝潜阳、清热解毒以及安神助眠的疗效。

另外，针对帕金森病患者可能出现的健忘头昏、倦怠食少以及腰膝酸软等症状，中医推荐使用益智康脑丸这种口服中药。它可以起到补肾益脾、健脑生髓的疗效，从而减轻这些症状对患者的影响。除了中药治疗外，中医还强调帕金森病患者应提高自身的生活质量，积极配合医生的治疗工作，并注意休息和饮食调整。过于油腻、辛辣及生冷的食物不宜进食，而清淡的软质食物则更为适宜。如果身体状况良好，患者还可以适当进行有氧运动，以达到辅助治疗效果。

帕金森病患者吃寒性食物可能会导致病情加重，不利于病情恢复。因为帕金森病患者容易受凉，并且容易出现寒颤、僵硬等症状，摄入寒凉食物如冰水、冷饮、冷面等，容易使这些症状加剧。此外，寒凉食物还会降低胃肠道的温度，使它们处于紧张状态，可能导致肠胃病、腹泻等问题。长期吃冷饮还会导致亚健康、营养不良等问题。

议帕金森病患者尽量避免进食寒凉、生冷的食物，饮食应以清淡易消化、营养均衡为主，可以适当摄入温热的食物，如姜茶、红枣桂圆汤等，以温补身体，缓解症状。同时，患者还需要注意避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。

帕金森病患者需要忌口的寒性食物主要包括**黄瓜、苦瓜、西瓜、白菜、紫菜等**。这些食物都属于寒凉性质，容易导致患者体内寒气加重，从而可能加剧帕金森病的症状，如颤抖、僵硬等。

**牛奶不属于寒性食物**，而是一种介于寒凉性与温热性之间的平性食物。牛奶中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、矿物质等微量元素，适合多数人食用，能够补充营养，增强体质。虽然牛奶的性质并不寒凉，但部分人群可能会发生对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受的情况，此类人群不建议盲目喝牛奶，以免造成腹泻、腹胀等消化道不适症状，严重的还可能会引起皮疹、瘙痒等过敏反应。

1、年龄，因为帕金森病随着年龄的增长，发病率是会越来越高的，在60岁以上的人群当中是比较好发的。
2、农民或者是长期接触工业毒物的人群，因为农民长期要使用农药，杀虫剂、除草剂，里面含有能够促进帕金森病发生的毒物，还有工业当中的锰、汞等重金属也是诱发帕金森病的发生。
3、心理压力比较大的人群，往往发生在高级知识分子、公务员干部这些人群当中。
4、经常要使用某些特殊药物，比如使用精神类药物，奋乃静、利血平，氟桂利嗪等等药物，可以诱发帕金森症状的发生。
5、遗传因素，比如家里人有帕金森病，父亲、母亲、兄弟姐妹有一个帕金森病的患者，可能要引起高度的重视，也是高发人群之一。
6、长期大量吸烟、饮酒的人群，吸烟饮酒会增加动脉硬化的发生率，脑动脉硬化的发生率高，增加帕金森的发病风险。
7、有高血压、糖尿病、高脂血症的人群，这些人群发生帕金森的风险也高于一般人群。