植物神经系统，也被称为自主神经系统，负责调控人体的内脏器官、血管、腺体等的功能，它控制着心跳、呼吸、消化等生理过程。

当植物神经系统出现功能紊乱时，身体就会出现一系列的不适症状，如心悸、胸闷、呼吸困难、胃痛、腹泻等。这些症状虽然看似不同，但都是身体在发出的信号，告诉你身体已经处于亚健康状态，需要引起重视。

那么，为什么会出现植物神经功能紊乱呢？

其实，这与现代人的生活方式和心态密切相关。长期的精神紧张、工作压力、不良的生活习惯等因素都会导致植物神经系统的功能失衡。当你长期处于紧张状态，身体就会分泌过多的应激激素，这些激素会干扰植物神经系统的正常工作，从而导致功能紊乱。

而当你的身体出现植物神经功能紊乱时，其实是在告诉你：你的自我修复能力已经快崩溃了！

自我修复能力是身体的一种本能，它能够帮助你修复受损的组织、恢复正常的生理功能。但是，当身体长期处于亚健康状态，自我修复能力就会逐渐下降，甚至崩溃。这时，身体就会出现各种疾病和症状，严重影响你的健康和生活质量。

因此，当你出现植物神经功能紊乱时，一定要引起足够的重视，调整生活方式和心态，减轻精神压力、改善生活习惯、增加运动等，以帮助身体恢复健康。同时你也需要学会倾听身体的声音，关注身体的感受，及时发现并处理身体的异常信号。

另外，中药调理可以作为一种有效的治疗方法，帮助改善和恢复身体的平衡。中医将植物神经功能紊乱分为多种类型，如心肾不交型、阴虚火旺、心胆气虚、脾胃不和、肝郁气滞等，并根据不同的证型制定个性化的中药治疗方案。通过选用具有疏肝解郁、健脾补肾、疏通经络、温经散寒等功效的中药，可以有效地缓解植物神经功能紊乱的症状（如心慌气短、失眠多梦、焦虑抑郁等），促进气血流通，调和脏腑功能，进一步增强身体的自我修复能力