1.注意穿着：春季早晚温差大，股骨头坏死患者应适当增减衣物，保持身体温暖。建议选择宽松、柔软、保暖的衣物，避免穿着紧身、过硬的衣物，以免对关节造成压迫。
2.避免长时间坐立：长时间坐立容易导致血液循环不畅，加重股骨头坏死病情。因此，股骨头坏死患者应尽量避免长时间保持同一姿势，适时活动关节，促进血液循环。
3.加强锻炼：适当的锻炼有助于增强关节周围肌肉的力量，提高关节的灵活性和稳定性。股骨头坏死患者可以在医生的指导下进行适当的锻炼，如散步、太极拳等。
4.饮食调理：股骨头坏死患者应保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、新鲜蔬菜和水果等，以增强身体素质，提高抵抗力。