【视频】大佬们帮我看看这撒放，我总感觉有点问题*【美猎吧】

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大佬们帮我看看这撒放，我总感觉有点问题*

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送TA礼物

IP属地:重庆

1楼2024-03-15 09:32回复

传统入的坑儿吗？有股子清弓味道

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2024-03-15 09:54

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有点拽脱的感觉了，撒放可以再自然点~松弛点

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2024-03-15 11:09

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把这该死的背阔肌放松，地中海用不到。

IP属地:广西

4楼2024-03-15 12:57

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被清弓带沟里了

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2024-04-07 01:59

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好地方啊

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2024-04-07 03:01

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开弓开太早了，前手高度过了肩线以后再开。否则后肩会被怼飞导致肩胛骨没办法向后旋转，变成靠手拽撒放了

IP属地:上海

7楼2024-04-07 11:15

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撒放后肘往后（面向靶子的后）走，说明肩膀用力了，靠位后应该只有背是持续用力的，也就是让你的大臂往你的后背方向用力

IP属地:甘肃

来自Android客户端8楼2024-04-07 13:34

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