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apple watch这卡路里计算真的准吗？

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我就只是在家随便练练就消耗了二百多卡？这才半个小时，我练的很佛系啊，才刚做完一百二十个俯卧撑和单手各15✖️3组哑铃弯举（刚开始健身只能做二十公斤的），这这些量真的有消耗二百多卡？
IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2024-03-01 21:41回复
    你觉得200多卡很多吗
    IP属地:中国香港来自iPhone客户端2楼2024-03-01 22:43
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      肯定不准
      IP属地:青海来自iPhone客户端3楼2024-03-01 23:52
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        训练类型选错了吧
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2024-03-02 00:29
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          差不多
          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-03-02 00:33
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            喜欢健身交流也可以私我进群哦
            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2024-03-02 00:33
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              冷知识，人即便不行动一天也要消耗2000大卡
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2024-03-02 17:07
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                200卡就五六十克燕麦片，你以为有多少
                星座王
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                去徽章馆》
                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2024-03-02 18:44
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                  刚开始健身就弯举20kg哑铃，大神
                  IP属地:上海来自iPhone客户端9楼2024-03-03 17:49
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