昨天刚到惠东妈妈这边，今天吃完早饭过来看望外公外婆，外公有些感冒，哥哥带外公去看医生，小舅等会去买菜，中午陪外公和外婆吃饭。
以前的我胆子特别小，不知道和长辈怎么说话，过年连给个红包都不敢，特别在意别人的眼光。
现在的我可以大大方方的和家人聊天交流，人也变得乐观开朗，心量也变大了，生活中也不再去计较一些鸡毛蒜皮的小事，自从自己通过学习改变后，在家里和婆婆能够和睦相处，跟孩子们相处亲密，和愛人的感情也越来越好！
以前和爱人的感情不太和谐，俩人总是会因为一件小事就吵架冷战，有时候甚至会闹离婚，家里面经常闹得鸡飞狗跳，孩子们也受到影响，儿子胆小怕事，女儿叛逆不听话。
通过自己学习改变后，自己变得越来越正能量，不再像以前那样动不动就生气，跟爱人能够好好沟通，并且理解他工作的不容易，爱人也改变特别大，对我不再挑刺，过节也会给我发个红包。
对待孩子我也总是鼓励和夸奖，即使孩子出错，也不去责骂孩子，儿子也慢慢变得大方起来 ，不再躲躲藏藏，也不再喜欢哭闹了。
女儿也改变了，在家里会主动帮我一起做家务，我肚子不舒服时，女儿会主动帮我泡红糖水并且端过来。现在女儿初三了，也没有出现叛逆期，特别懂事，在学习上自己也会努力，在学校老师也看重她，她也在班里积极参与各项的活动。
总之真的是因为心理问题，通过学习改变 自己 ，真正的重获了新生。