8u们，我高一上学期崩了，给点建议。

人在深圳，学校是重点，但是我上学期状态太差，精神很差+心态炸了，请了差不多一个月假。现在基本啥都不会，约等于上学期没学，给点建议。谢谢8u。

我休学一年了，过一个月回学校，有也是什么也不知道

我也是休息半年重新读高二

实在不行去找个心理咨询师，这样下去，恐怕不行

内卷太严重，题型的总结，高频考点，应对方法，必考题型的解题思路以及掌握各科比分情况，每科每个题型的应试技巧，高中三年所学习的知识点呢，有60%不常考，剩下的40%占你高考分数的90%，就像你每次考试的时候，这一张试卷不会把你书本的内容都考一遍，是一个道理的，学习是需要方法的，不是一味付出努力和时间就能得到相应分数提升的

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