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减肥必须要有饥饿感吗,有热量缺口没饥饿感能瘦吗


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-02-05 13:15回复
    不一定


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-02-05 14:39
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      每天消耗>摄入,肯定能瘦,关键是你能连续坚持几天


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-02-05 14:58
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        不需要饥饿感,你一顿吃两斤芹菜,撑死了热量还低


        IP属地:四川来自Android客户端5楼2024-02-18 07:22
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          看你吃什么,你要是吃奶油,巧克力什么的,就算一条饿到晚也不会瘦,你要是吃低卡蔬菜清水黄瓜芹菜什么的,只要你能吃得下,放开吃


          IP属地:云南来自Android客户端8楼2024-02-18 19:17
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            不饿肚子不运动每天掉体重



            IP属地:四川来自Android客户端9楼2024-02-26 13:52
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