1、勤梳头发，发质更健康
勤梳头能够改善头部的血液循环，能够缓解头皮的一些问题，但不要过于频繁，且手法要轻柔。建议每天早晚用合适的木梳子梳头50—100下。

2、常按摩头皮，促进头发生长
按摩跟梳头的原理一样，能够刺激头皮，加速头皮血液循环，同时点按头部穴位，能够疏通经络，促进毛囊生长，进而促使毛发生长。建议定期进行头皮护理。

3、正确使用洗发水，避免头发干燥
普通洗发水中的化学物质残留，会使头发会变得干燥暗哑。所以，建议使用天然成分的健康洗发水，深层清洁效果的洗发水来去除头发长期累积下来的残留物质，恢复头发的自然油脂分泌，并给头发带来营养，为您带来健康秀丽的头发。在此，真心推荐水太极宫生姜精油洗护调理产品，它采用草本配方，为你头皮和头发健康保驾护航！

4、洗发水要打圈起泡后再用
直接把洗发水在头顶揉出泡沫，很容易伤害头皮，而且更容易残留。因此，要先将洗发水在手掌中加水揉搓出丰富泡沫，均匀涂抹至头发上，减少洗发水残留物的影响。

5、冷水冲洗头发，使头发更柔亮
洗护头发后，用冷水冲洗秀发10秒左右能够帮助闭合毛鳞片，使头发更为柔亮。但这一效果很短暂，想要长时间维持头发柔顺亮泽的，可以在洗发后，涂抹护发精油，再吹干头发，这样能够锁住毛鳞片中的营养和水分。

6、发膜和护发素的不同作用
很多人把护发素和发膜混为一谈，也有人觉得发膜效果好，要用它取代护发素。护发素从某种程度上来说是用来中和洗发水的酸碱性的，它可以使头发变得顺滑，因此每次洗头的时候都可以使用护发素；而发膜最主要的是起到深层滋养头发的作用，每周用一次即可。

7、长期扎马尾容易脱发
长期用发圈扎很紧的马尾会使毛囊受损，有斑秃的危险。建议多改变发型，比如半束发，用发带或发卡聚拢头发，或者适当散发。如果扎头发，也不要扎得太紧。

8、尽量不要拔掉白头发
有老人说，白头发拔掉一根，能长出两根，这个说法不科学。实际上白头发不会因拔掉而成倍地长出来，但拔掉白发可能会让毛囊出现炎症。所以，建议大家不要拔白头发，如果有白发问题困扰，可以试试东方本草相关调理白发转黑的产品。

刚看到，要用稀释过二硫化硒洗发液，是真的么