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问下轻微节食是不是会降低免疫力

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前几天只吃早中，没吃晚饭，前天就感冒了
无独有偶，去年我也是冬天节食了几天得了流感..
是不是流感季不应该节食，会降低抵抗力
不知道有没有科学依据，我真的比较少生病，最近几次都发生在节食的时候
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-01-19 00:30回复
    是会的，免疫力会退点
    IP属地:江西来自iPhone客户端2楼2024-01-20 08:27
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      节食必然降低免疫力，而且节食必反弹
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2024-01-20 09:21
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        当然，而且会有其他问题
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2024-01-20 11:28
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          是的，节食很容易免疫力下降
          IP属地:天津来自iPhone客户端5楼2024-01-20 13:53
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            肯定的呀。营养不够免疫力肯定差。所以要科学减肥而不是盲目节食呀。
            IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2024-01-20 20:59
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