口密、身密、意密是修密宗气功的主要内容。口密是三密中最重要的秘密。 
　　口密所诵咒语中，唵 ( 读嗡 ) 、阿、吽 ( 读哄 ) 是根本咒，统领所有咒语，称“三字明”或“金钢颂”。　 

　　修藏密者，持咒入法很快能进入松、静、空的气功状态，尤其是在诵完“唵、阿、吽”之后，接着念诵护身咒，修炼者就好像得到藏密法说的“无量善神天龙金刚”保护似的，无论在什么恶劣环境均能入静、安定。护身咒受“三字明”统领，常诵能与大自然的高能量接通，促使中枢神经保持最佳状态，头脑非常清醒。外出旅行之前，念诵几遍，无论遇到什么事，都能以冷静的心态处理，自然就起到了保护自身的效用。 

　　藏密护身咒的修法：在相对静态中将“唵、阿、吽”默念三遍，尔后，再诵护身咒。 

　藏密金刚护身咒为：唵、嘛哈嘎啦，格哩吽啪。 ( 读音为：嗡，麻哈哥拉，格里哄拍 )  

　　此咒，无论何时何地均可持诵。念第一个字“唵”，之所以停顿一下，是要人体与宇宙能量信息接通，与天音发生共振。“嘛哈嘎啦，格哩吽啪”，大意是：“金刚无量之神时刻保护我吧 ! ” 

　　笔者受师传修此咒多年，从未遇到大小事故。追觅原委，除了念诵此咒能保持思维清醒的静态以外，在练功中，能使内气由低能谱向高能谱流通，使生命本体能接受外在的宇宙能量，促使修炼者达到高境界，从而为高寿创造条件。使更多的人通过持诵此咒提高安全系数，达到健身、防身作用，今将其披露于世。