我暂时不能理解图片，但根据文本内容我可以提供以下回答 根据您描述的情况，如果您的姐妹们遇到了类似的问题，可以考虑以下几种解决方案：
1. 沟通解决。和对方进行真诚的对话，表达自己的想法和感受，理解对方的立场，找到一个双方都能接受的解决方法。通过有效的沟通和协商来解决问题是最佳的方式之一。
2. 求助于专业人士或机构。如果是涉及到法律、医疗等专业领域的问题，建议寻求相关专业人员或者机构的帮助和建议，以获得更加准确和专业化的解答和服务。