你所描述的症状可能是多种心理问题引起的，包括强迫症、焦虑症等。下面提供一些可能的原因：
1. 分离（转换）障碍 ：有时也叫人格解体或现实感丧失，这是一种精神疾病，特点是患者感到自己与周围环境以及身体感觉和情绪的脱离。这种症状可能会持续数小时到几个月不等。在某些情况下，患者的自我意识会变得模糊或者不完整，导致他们无法清晰地感知自己的身体部位。然而，这种情况通常不会伴有恐惧或其他负面情绪。经过适当的治疗后可以恢复正常的功能状态。
2. 重度抑郁症 ：重度抑郁是一种严重的情感障碍，表现为长期悲伤、失去兴趣并陷入绝望中难以自拔的状态。当一个人长时间处于重压下时可能会出现各种躯体的不适体验, 如头痛欲裂、腰背剧痛等等；还可能出现妄想及幻觉(如听到别人议论他/她)。这些情况可能导致个体对自身存在感的质疑以及对自我的忽视甚至否认。此外, 由于认知功能的减退也会使人感到麻木、迟钝而缺乏活力。
3. 自闭症谱系障碍 (ASD) ：自闭症是一组以社交沟通困难为主要特征的精神疾病 , 可伴随智力缺陷和精神行为异常等多种临床表现。患自闭症的人常表现出重复的行为模式以及与年龄不符的语言和非语言交流方式。
4. 创伤性应激反应障碍 : 这种病状常常出现在遭受严重压力打击后的最初几天里 。经历创伤事件之后人们往往会出现一系列的身体和心理健康上的不良反应: 从生理层面来看 , 可能会有睡眠紊乱 、食欲下降甚至是大小便失禁等症状; 在心理层面上则更常见于那些受创较深的人们——他们会经常性地回忆起那段痛苦的经历并通过闪回等形式反复感受当时的恐怖氛围 ; 而从人际交往角度来看的话 ——经历过创伤事件的人们往往会变得更加内向 、敏感多疑且易怒 。这几种不良表现如果得不到及时有效的控制就有可能进一步发展成为创伤后应激障碍(PTSD), 并给生活带来更多困扰 。
5. 其他原因也可能引起类似的症状 ，比如药物副作用或是神经系统的问题 等 。因此 需要专业医生进行诊断才能确定具体病因并提供相应的治疗方案 。如果您觉得自己的状况影响了日常生活并且不能自行缓解 , 请尽快就医寻求帮助 !

症状和我发病初期很像