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求助,装备,以及训练计划
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杰尼龟龟龟
华丽飘过
6
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本人高一新生,打算在校运会1000m里跑进3分钟
目前成绩平均3分20左右,
应该如何制定训练计划
以及跑鞋,裤子衣服
跑鞋应该买薄底还是厚底
还打算买一只手表,便于训练,求吧内大神们指教
校运会时间大概在12月中旬
送TA礼物
IP属地:广西
来自
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1楼
2023-09-24 17:43
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恐龙🦖恐龙
我勒个去
8
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达不到这种高度无法评价
IP属地:辽宁
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iPhone客户端
2楼
2023-09-24 18:38
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「日出之国的天子」
我勒个去
8
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无法评价
IP属地:广东
来自
Android客户端
3楼
2023-09-24 19:17
回复(1)
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杰尼龟龟龟
华丽飘过
6
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顶一下
IP属地:广西
来自
Android客户端
4楼
2023-09-24 23:00
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小矮星彼得
前来围观
7
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两个月可以的,多跑有氧加间歇随便进,
IP属地:美国
来自
iPhone客户端
5楼
2023-09-26 15:45
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风有点乱
1L喂熊
1
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我体育专业的
IP属地:江西
来自
Android客户端
6楼
2024-01-13 22:27
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