在面试过程中，如果招聘方要求你上传医社保凭证，可能是因为他们需要核实你的社会保险缴纳情况。在中国，雇主通常会为雇员购买医疗保险、养老保险、失业保险、工伤保险和生育保险这五种社会保险，这些信息可以在社会保障局或税务局的官方网站上查询并验证。具体的情况可能根据公司的需求有所不同。一些公司可能会查看你是否按照国家法律规定交纳了足够的社保基金来评估你是否符合他们的录用标准；或者有些公司可能需要确认你没有在其他单位同时交保以防止可能的法律风险。如果你对这个请求有任何疑问或者担忧，你可以向 HR 或者相关负责人询问清楚这个要求的真正目的以及他们对这个证明文件的具体期望格式等细节内容。

如果在上一家还未停保，那这边面试也就过不了吧