所谓科技与狠活包括合法的功能饮料，主要是咖啡因，硫磺酸为主。然后就是一些补充蛋白质，比如蛋白粉之类的。还有就是牛肉和生吃鸡蛋清也可以补充肌肉。
另外就是违法的，如各种类固醇，或者一些注射药物。这些也是经常在骑车的时候会用到的东西，但是国内法律是禁止这些的。