Bose大鲨二代耳塞的降噪效果受到多方面因素的影响，包括佩戴方式、耳塞尺寸、环境噪声水平以及固件版本等。在选择耳塞尺寸时，一般建议选择能够紧密贴合耳道的尺寸。不同人的耳道大小和形状都有所不同，因此可能需要尝试不同的耳塞尺寸来找到最适合自己的。至于固件版本，最新的固件可能会对降噪效果产生影响。如果您的固件版本较旧，可以考虑升级到最新版本，以获得更好的降噪效果。在地铁等环境中，周围环境的噪声水平较高，可能会影响降噪效果。在这种情况下，可以尝试调整环境噪声拾音的灵敏度，以更好地平衡内部信号和外部噪声。最后，请确保按照正确的佩戴方式使用耳塞，以确保紧密贴合和最佳的降噪效果。综上所述，为了获得最佳的降噪效果，可以尝试调整耳塞尺寸、升级固件以及调整环境噪声拾音灵敏度等方法。如果问题仍然存在，建议联系Bose客服或前往Bose售后服务中心进行进一步检查和维修。

我更换了记忆海绵耳套，效果还可以，隔音比只带的好