参与挑战学员以小队为单位,依次到魔王(教练充当魔王)处参与挑战,挑战位置距离魔王不大于0.5米,要求语言清晰、准确,声音洪亮而有激情,要结合声音和肢体语言。对于魔王的指令不能有任何的质疑,魔王拒绝通过要求返回时,要立刻返回,重新练习以便再次挑战。魔王给闯关学员握手、拥抱,并允许通过后,过关学员在通关榜签下名字,返回帮助未通关学员。前30分钟任何人不可以过关,30分钟后教练进行第二次导入,教练根据学员情况逐步让学员通关。