如果是3的话异常状态你可以去医院治疗或者吃药、要的话你可以自己做、但是前提是你有药学台、捉怪必须已经得到了养育室、得到了以后就可以捉怪了、拿东西使劲仍给你想要捉的怪吧等他的红星满了就捉住了、你说的活动种子是不是放到地上会长出植物帮助你打怪的那个？