加油(ง •̀_•́)ง

加油

所以要从现在起要远离一切黄源和擦边，多学习 戒为良药 ，落实戒色十规，早晚念【阿弥陀佛】各 500 声消除欲望，增加正气，加油！

是的，网络上面传播的不良信息害人不浅，我当初也是小学就开始浏览黄色网站，从此就把我的命运给改变了

中医不能治所有的病，记住，不泄为补！！！眼睛不要去看让自己的心产生yy的女人，耳朵不要去听让自己的心升起幻想的声音，皮肤不要接触让自己的心产生贪恋的肉体，就这么简单就能戒色，比什么中医都强！首先先戒手机，把抖音，快手，视频app，这种早就充满各种胸和腿的毒瘤删了！别和我犟说什么上面还有很多有益的知识什么的，记住它们对你永远是弊大于利！只要你还是个男人，你记住你永远会被本能支配，所以不要觉得自己定力强自己是个不喜欢女人的例外！空虚了怎么办，时间没地方打发怎么办，告诉你，动起来！打扫卫生，每天早上扫一遍拖一遍晚上再一遍，等车坐车无聊想看抖音的时候立马关机，买个握力棒开始握！戒色的前提就是先戒手机，不戒手机永远没有从瘾中走出来的日子。兄弟我说实话，戒色最难过的一关往往不是手机中的h，而是生活中的h。如今社会风气开放，尤其是商场，大学等等年轻女人多的地方，外加夏天，如果你还在大城市，buff叠满，每天上街像逛窑子一样。所以，夏天少上街！记住，你是凡人，没那么强的定力能幸免，看到就会留种子，就会为下一次的春梦，意淫，破戒埋伏笔

加油 建议戒友们每天一定要坚持学习，每天坚持学习非常重要，不管你是看了多少戒色文章，前提是 (每天)都要去学习，不要中断，状态好多看一点 状态不好少看一点 关键就是不要中断学习，一定要去坚持做一件事，专业去对待戒色这件事，戒色是一项系统工程，不要把它想简单了，去学习戒为良药，学习传统文化 错过了传统文化真的是损失。大家一定不要错过 加油。
书籍建议看纸质的比听的和看电子的效果会更好。
戒色的核心就是观心断念 苦练断念口诀 学会观心断念，断念口诀在戒为良药书籍里面都有详细解释，也有告诉你怎么去断念 去学习戒为良药，然后再去练习断念口诀 一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。
戒为良药是一本专业的戒色书籍。如果在家看纸质书不太方便的话就在手机上看戒为良药，公众号：戒为良药修心课堂 这里面就有，自己方便的话可以在网上买一本纸质的来看，效果会更好。戒色是全方面的思想改造 也要改掉自己其他不良习惯 而不是单纯的戒撸 不要把戒色想简单了 加油！

我也是被其毒害 心里一点都不纯洁

黄片最污染心性。

加油