抬头挺胸，反义词是低头折节。抬头挺胸意味着人们要有勇气和信心去面对挑战，在考验中不断取得进步。这是一种积极向上的态度，而低头折节则表明人们在面对困难时只是缩在一角，不敢挑战，甚至放弃希望，无法克服困境，使进步也无从谈起。