这四年连续不断每天抄写楞严咒，真的就把恋物癖戒了，现在YY很少，心静完全不一样，以前就喜欢阴暗，龌蹉的地方，躲在角落里看污七八糟的东西，现在最喜欢在植物园，树林里走走，看看大自然，走上一天也不累，无欲真乐，断念是每天不断修炼，就是不断去做其他有意义的事情，让自己感受生活带来的美好，打球，抄咒，书法等等，确实邪淫的牵扯力很大，你不可能几周就看破，但是绝对可以通过每天的努力去一点点淡化它，每个人都渴望自在地活下去，那股活下去的力量可以胜过一切，只不过我们的习气有点重而已，并不代表不能转过来