除湿机一般适合在相对湿度超过60%的情况下使用，使室内湿度控制在40%-60%之间，达到舒适、健康的效果。过低或过高的湿度都会对人体健康造成不利影响，而除湿机的作用就是为室内创造一个适宜的湿度环境。