抖音只能发时刻因为抖音官方表示暂时关闭了歌曲匹配功能，因此用户只能选择使用自己录制的音频或者官方提供的音频（时刻）进行发布，这是为保护音乐版权所做的措施。用户可以选择使用其他短视频平台进行发布，或者使用其他音乐平台下载自己喜欢的音乐进行发布。同时也提醒用户注意自身行为的合法性，不要侵犯到他人权益。