人到四十最怕的可能是身体健康问题和职业发展瓶颈。此时身体已经开始衰老，容易出现各种疾病，需要更加注意保健和健康饮食。职业发展方面，可能已经到达了某个职业的顶峰，升职机会不多，需要面对职业转型或者自我提升。同时，家庭压力也可能增加，需要平衡好工作和家庭的关系。