一、促进骨骼、肌肉的发育
篮球是一项常见的活动锻炼方法，能够在跑、跳、拍等运动中增强幼儿骨骼和肌肉的韧性，而且幼儿在打篮球的过程中能够通过跳跃刺激骨骼的生长，有助于幼儿身高的发育。促进骨骼发育，对身高有一定的帮助，因为篮球项目中拉伸动作特别多，拉伸多了会对肌肉和骨骼都起到拉伸，这时肌肉和骨骼都会得到很好的拉伸对长高起到很大帮助。
二、提高幼儿思维和反应能力
打篮球的过程中需要幼儿有自己的判断能力，比如判断对方意图、掌握篮球运行方向等，同时还需要幼儿不断观察对方的站位，有敏捷的反应能力，所以不断地打篮球。不仅能够提高幼儿的思维能力，还能让幼儿通过打篮球建立快速的反应能力。在学习篮球的时候对于运球是需要掌握的非常熟练的，而且左右手运球都要训练，在篮球运动中，十分注重孩子双手运球能力的培养，也就是注重孩子非优势肢体的发展，这对孩子左右脑的开发十分重要。
三、增强团体意识
打篮球绝对是培养团队意识的好运动，球中传球的配合，接球的呼应，篮球的团队整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的教育，孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任，他们需要和队友并肩作战，分工合作，共同进退。打篮球需要一个团队朝着一个目标共同努力才能获得最终的胜利。幼儿不仅能在这个过程中认识到团队的重要性，还能够逐渐培养和他人之间的协作能力，增强团体意识。无兄弟、不篮球”深入人心，所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的，这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。