建议小孩吃鸡蛋，因为鸡蛋中的营养成分对小孩子的身体和大脑发育是非常有益的。鸡蛋含有丰富的营养成分，对小孩子的健康发育有非常积极的作用。比如，鸡蛋中的蛋白质有助于支持肌肉和软骨的生长，而脂肪可以提供小孩身体所需的能量。此外，鸡蛋中的维生素A和D有助于改善视力和强健骨骼，维生素B6有助于提高记忆力，维生素B12则可以帮助小孩的神经系统发育。总之，鸡蛋是小孩子增长发育的重要食材，建议小孩子多吃鸡蛋。