可以安慰她说“你长得这么好看，身材也是次要的，我喜欢你的性格和气质。”同时，可以鼓励她一起去运动或者吃健康食物，这样既能保持身体健康，也能增进友谊。避免使用否定性言语或让她有羞耻感的话语，注意尊重她的感受。