如果游泳时胸罩掉了，应立即走出水面，尽快找到胸罩。如果胸罩真的掉了，可以向这个游泳馆服务人员借一件临时胸罩，或者人工胸罩选择，以确保在游泳季节能够安全游泳。此外，在游泳之前要检查胸罩牢固没有掉，如果游泳期间胸罩飞起，应该立即停止游泳，及时捡起胸罩。