在C语言中，可以使用sizeof函数来获取变量或数据类型所占的内存字节数。用法为：sizeof(变量或数据类型)，返回值为unsigned int类型。例如，sizeof(int)返回4，表示int类型占4个字节的内存空间。注意，在计算数组时要除以单个元素的字节数，例如：sizeof(arr)/sizeof(arr[0])。