白日梦是指在清醒状态下，想象自己处于一种理想或幻想的境地中，通常是为了逃避现实或满足内心的欲望。这种幻想可能与现实相去甚远，但它可以给人带来一种安慰或愉悦的感觉。白日梦可以是一种放松自己的方式，也可以是一种创造自己未来的方式。