可以尝试在手机设置里将自动旋转屏幕的功能关闭。手机智能系统中具备自动旋转屏幕的功能，如果这个功能开启，当用户改变手机的拿放方向，屏幕会自动从竖屏切换到横屏，也就是转圈。可以通过将这个功能关闭来避免屏幕转圈的状态。此外，也可以在手机里找到方向锁定，打开它就可以将屏幕锁定为竖屏或横屏，从而避免屏幕转圈的状态发生。