关于孩子运动时的足部保护，你有什么不解的问题吗？有的话速来看这份江博士“智选鞋 慧运动”直播公开课总结！
课上针对此问题，暨南大学附属第一医院副院长、运动医学专家郑小飞提到了三点：一是在运动前应将踝关节充分活动开，加强踝关节肌肉和韧带的柔韧性。二是运动场地要平整，防止踩踏到高低不平的物体。第三则是要选择合适的运动装备，其中选一双好的鞋子，对保护足踝、减少运动损伤有较大帮助。
在选鞋这点上，为大家推荐有护足设计的江博士健康鞋！江博士鞋子后跟杯进行加硬处理，能稳定后跟骨，增强运动时的稳定性，保护脚踝，以防扭伤；还有不同足弓承托幅度及斜度的鞋垫，适合不同脚型的孩子穿着；此外，鞋子前足还设计了不同围度，适合不同胖瘦脚型的孩子，增加穿着的舒适度。