金刚功和长寿功感觉对膝盖不友好【八部金刚功吧】_百度贴吧

03月21日漏签0天

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金刚功和长寿功感觉对膝盖不友好

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练了金刚功和长寿功，感觉有很多部伤膝盖。练长寿功的4~8部感觉特别舒服，请问长寿功的4~8部能不能单独练呢？

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来自Android客户端1楼2023-04-11 20:06回复

我感觉很好,膝盖筋都变粗了

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2023-04-11 21:15

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那是暗疾我也有过坚持练了一个星期就好了

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2023-04-11 21:22

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